Glucosamine
گلوکزامین یک ماده شیمیایی است که در بدن یافت می شود. مکمل های گلوکزامین به صورت سولفات گلوکزامین، گلوکزامین هیدروکلراید و N-استیل گلوکزامین فروخته می شوند.
گلوکزامین توسط بدن برای ساخت مواد شیمیایی دیگری که تاندون‌ها، رباط‌ها، غضروف‌ها و مایعی را که مفاصل را احاطه می‌کند، می‌سازد، استفاده می‌شود. مفاصل توسط مایع و غضروف اطراف خود محافظت می شوند. مصرف گلوکزامین ممکن است غضروف و مایع اطراف مفاصل را افزایش دهد و/یا به جلوگیری از تجزیه آنها کمک کند.
مردم معمولاً از گلوکزامین سولفات و گلوکزامین هیدروکلراید برای آرتروز استفاده می کنند. گلوکزامین همچنین برای درد مفاصل، آرتریت روماتوئید، مولتیپل اسکلروزیس و بسیاری از بیماری‌های دیگر استفاده می‌شود، اما شواهد علمی خوبی برای حمایت از این موارد دیگر وجود ندارد.
موارد استفاده و اثربخشی
استئوآرتریت. مصرف خوراکی گلوکزامین سولفات به مدت حداقل 4 هفته می تواند تا حدودی درد را کاهش دهد و عملکرد را برای افراد مبتلا به آرتروز زانو بهبود بخشد. برای خرید مکمل های حاوی گلوکزامین میتوانید به سایت داروخانه آنلاین همت مراجعه نمایید. محصولاتی که حاوی گلوکزامین هیدروکلراید هستند به نظر نمی رسد به خوبی کار کنند مگر اینکه در ترکیب با سایر مواد مصرف شوند. به نظر نمی رسد مصرف گلوکزامین سولفات خطر ابتلا به آرتروز را کاهش دهد.
عوارض جانبی
هنگام مصرف خوراکی: گلوکزامین سولفات احتمالاً در بیشتر بزرگسالان در صورت استفاده تا 3 سال بی خطر است. گلوکزامین هیدروکلراید احتمالاً برای اکثر بزرگسالان در صورت استفاده تا 2 سال بی خطر است. N-استیل گلوکزامین نیز احتمالاً در صورت استفاده تا 6 ماه بی خطر است. گلوکزامین می تواند عوارض جانبی خفیفی از جمله نفخ، حالت تهوع، اسهال و یبوست ایجاد کند.
هشدار
گلوکزامین می تواند عوارض جانبی خفیفی از جمله نفخ، حالت تهوع، اسهال و یبوست ایجاد کند.
بارداری و شیردهی: اطلاعات قابل اعتماد کافی برای دانستن اینکه آیا گلوکزامین سولفات، گلوکزامین هیدروکلراید، یا N-استیل گلوکزامین برای استفاده در دوران بارداری یا شیردهی بی خطر است وجود ندارد.
آسم: گلوکزامین ممکن است آسم را بدتر کند. تا زمانی که اطلاعات بیشتری مشخص نشود، افراد مبتلا به آسم باید در مصرف محصولات حاوی گلوکزامین محتاط باشند.
دیابت: قبلاً نگرانی وجود داشت که گلوکزامین ممکن است سطح قند خون را افزایش دهد. اما بیشتر تحقیقات نشان می دهد که گلوکزامین سطح قند خون را در افراد مبتلا به دیابت افزایش نمی دهد.
گلوکوم: گلوکوزامین ممکن است فشار داخل چشم را افزایش دهد و آب سیاه را بدتر کند. اگر گلوکوم دارید، قبل از مصرف گلوکوزامین با پزشک خود صحبت کنید.
کلسترول بالا: قبلاً نگرانی وجود داشت که گلوکزامین ممکن است سطح کلسترول را افزایش دهد. اما بیشتر تحقیقات نشان می‌دهد که گلوکزامین سطح کلسترول را افزایش نمی‌دهد.
فشار خون بالا: قبلاً نگرانی هایی وجود داشت که گلوکوزامین ممکن است فشار خون را افزایش دهد. اما بیشتر تحقیقات نشان می دهد که گلوکزامین به نظر نمی رسد فشار خون را افزایش دهد.
آلرژی به صدف: گلوکزامین از پوسته میگو، خرچنگ و خرچنگ تولید می شود. اگر به صدف آلرژی دارید، قبل از استفاده از گلوکزامین با پزشک خود صحبت کنید.
برای خرید مکمل های حاوی گلوکزامین میتوانید به سایت داروخانه آنلاین همت مراجعه نمایید.
